Kada je u pitanju rast kose, postoji mnogo faktora koji mogu uticati na brzinu kojom vaša kosa raste. Prosečno, kosa raste oko 1 cm mesečno, ali pravi izbor proizvoda za kosu, kao i pravilna nega, mogu pomoći da taj rast bude brži i zdraviji.
U ovom članku, pružićemo vam korisne savete za kosu i preporuke proizvoda za rast kose koji stvarno funkcionišu.
Brzi rast kose je cilj mnogih osoba koje žele da poboljšaju zdravlje svoje kose i povećaju njenu dužinu.
Kvalitetne šampone i tretmane treba birati pažljivo, posebno one koji ne sadrže sulfate i druge iritirajuće sastojke koji mogu oštetiti vlasište. N
a primer, šamponi koji sadrže kofein mogu poboljšati cirkulaciju i stimulisati rast dlake. Takođe, prirodni sastojci kao što su kokosovo ulje, makadamija, kopriva, arnika i hajdučka trava su od ključne važnosti za zdravo vlasište i brži rast kose.
Izbor šampona i proizvoda
Prirodni proizvodi za kosu kao što su šamponi sa koprivom, belim lukom, ricinusovim uljem, ruzmarinom ili pantenolom mogu značajno doprineti zdravlju i rastu vaše kose.
Važno je imati na umu da su individualni faktori i trenutno stanje vaše kose odlučujući za izbor najboljeg šampona.
Ukoliko vaša kosa raste sporo, preporučuje se korišćenje proizvoda sa hranljivim sastojcima kao što su biotin, keratin, kokosovo ulje i kofein, koji stimulišu rast kose, jačaju folikule i hrane kosu, sprečavajući njeno opadanje.
Kao dodatnu negu, možete koristiti serume koji će dodatno ojačati vašu kosu i pospešiti njen rast. Ne zaboravite i na tretmane za rast kose, jer pravilna hidratacija i čistoća skalpa mogu značajno doprineti zdravlju i brzom rastu vaše kose.
| Šampon | Za šta je dobar | Cena |
|---|---|---|
| Eco U šampon sa koprivom | Za jačanje kose, eliminaciju peruti | 2.300 dinara |
| Totex Garlic šampon | Rekonstrukcija oštećene kose, daje sjaj | 1.099 dinara |
| Alpecin kofeinski šampon C1 | Stimulacija rasta kose | 970-980 dinara |
| Ducray Anaphase+ šampon | Sprečava opadanje kose | 749-890 dinara |
Prirodni tretmani i masaže
Veliki broj ljudi, kako muškaraca tako i žena, suočava se s problemom opadanja kose.
Različiti faktori mogu uzrokovati problem opadanja ili proređivanja kose, kao što su stres, hormonalni poremećaji, konzumiranje određenih lekova, kontraceptivnih pilula ili nedostatak gvožđa.
Suva masaža skalpa
Suva masaža skalpa je jednostavan, ali efikasan prirodni tretman za kosu. Ova vrsta masaže može se primenjivati svakodnevno koristeći prste, prateći zamišljenu liniju od čela do vrata.
Poboljšanjem cirkulacije krvi, možete podstaći rast kose i smanjiti njen gubitak. Đumbir podstiče protok krvi na vlasištu i jača kosu od korena do vrha, što čini ovaj tretman još efikasnijim.
Masaža glave korišćenjem ulja
Masaža glave korišćenjem ulja je još jedan efikasan način za brži rast kose. Preporučuje se korišćenje ulja kao što su ricinusovo i kokosovo.
Ove ulja za kosu treba umasirati u vlasište i ostaviti da deluju preko noći za najbolje rezultate.
Ulje od semenki grožđa i maslinovo ulje takođe su odlični izbori, jer hidratiziraju kožu glave i poboljšavaju njeno stanje.
Osim toga, maske za kosu sa sastojcima poput jaja, jogurta ili banane mogu značajno poboljšati strukturu i zdravlje vaše kose.
Prirodni sastojci u šamponima i maskama za kosu
Sastojci šampona kao što su arganovo ulje, kokosovo ulje i ricinusovo ulje dokazano jačaju kosu.
Ovi sastojci poboljšavaju cirkulaciju na skalpu i neguju kosu od korena do vrhova, pružajući efektivan način za zdraviju kosu. Kopriva i hajdučka trava su istaknuti zbog svojih protivupalnih i stimulativnih svojstava koja pozitivno utiču na rast kose.
Ulje makadamije i ulje pšeničnih klica često se koriste u prirodnim šamponima; obnavljaju strukturu kose i štite kosu od UV zračenja.
Pored toga, biljni sastojci poput arnike i ruzmarina čine šampone i maskama efikasnim za brži rast kose.
Za zdravlje kose vrlo je korisno koristiti šampone bez sulfata, jer sulfati mogu uzrokovati suvoću i lomljivost kose.
Biotin, poznat i kao vitamin H, igra ključnu ulogu u održavanju jakih korena kose i podržava procese obnove ćelija.
Takođe, vitamini A, B, C, D, E, proteini i omega masne kiseline pospešuju rast i zdravlje kose. Korišćenjem šampona obogaćenih prirodnim sastojcima, postižete najbolje rezultate, izbegavajući potencijalno štetne hemikalije.
Upotreba prirodnih sastojaka kao što su kopriva, kamilica i ricinusovo ulje u šamponima i maskama ne samo da stimuliše rast kose već i poboljšava celokupno zdravlje vaše kose.